17 de dezembro de 2016

MASSAGEM COM PINDAS CHINESAS



Olá pessoal tudo bom? Pensei em trazer um conteúdo um pouco diferente. As pindas possuem origem oriental, sendo uma técnica milenar de massagem utilizada principalmente para proporcionar relaxamento. Esta ligada ao shiatsu (tecnica que estimula pontos do corpo com várias finalidades), acupuntura e com a massagem ayurvédica.
De que são feitas as pindas? 
As pindas são pequenos sacos de linho ou algodão cru que contêm, no seu interior, ervas aromáticas medicinais, sal marinho e especiarias as quais têm tanto de relaxante como de estimulante. As quais são previamente aquecidas, de forma a criar o efeito terapêutico desejado, equilibrando a energia interior.
Massagem com pindas chinesas
Ervas essenciais que podem ser utilizadas e suas finalidades:
Lavanda: Sedativo, hidratante, cicatrizante e regenerador celular.
Camomila: Calmante, age nas dores musculares, bactericida, cicatrizante.
Jasmim: Combate as dores da cólica e atua no emocional, como depressão, nervosismo e perturbações.
Flor de Laranjeira: Desintoxica o organismo, reduz a depressão, estresse, tensão. Na estética, existem os óleos essenciais cítricos que ajudam a queimar a gordura localizada e na prevenção da celulite.
Capim Limão: Relaxante, ajuda na dificuldade de concentração, enxaqueca.
Canela: Antisséptico, combate dores do reumatismo, melhora a circulação sanguínea, é estimulante e antidepressivo.
Alecrim: Combate as dores de cabeça e musculares, trabalha na dermatite seborreica.
Artemísia: Erva medicinal com o poder de reduzir cólicas menstruais e dores abdominais.
Eucalipto: Antisséptico, estimula a concentração e atua no sistema respiratório.

Porque é utilizado o sal? 
 Nas Pindas, são utilizados porque o sal é um condutor de calor e alivia as dores musculares e  fadiga. Além de ser recomendado para tratamentos de flacidez e celulite na estética.


Aprenda a usar pindas chinesas

Benefícios da massagem com pindas:
- Elas promovem um relaxamento profundo.
- Aliviam o estresse, tensão e ansiedade.
- Alivio de cansaço e depressão
- Aumenta a circulação sanguínea e linfática, melhorando o sistema imunológico.
- Causa bem estar e concentração.
- Trata inchaços e dores articulares.
- Ajuda na eliminação de toxinas.
- Possui efeito calmante, energético, reequilibrador e antisséptico.
- Nutre os tecidos provocando rejuvenescimento. 
- Aumentando a auto-estima.


Aprenda a usar pindas chinesas

Realização da massagem com pindas
- Primeiramente se deve aquecer as pindas (é utilizado um equipamento próprio para isso, onde ocorre o aquecimento em uma bandeja de alumínio, porém pode ser improvisado, com água quente, ou bolsa térmica).
- Após isso ocorre a aplicação de óleos (100% vegetais) e cremes especializados para ajudar na preparação de pele em receber as pindas. 
 - Depois inicia-se uma massagem com as pindas circulando e deslizando-as sobre os tecidos de forma suave, ocasionando um relaxamento profundo! Esses movimentos podem ser feitos de diversas maneiras, pois depende do local do corpo. 
- Acho legal diversificar os tamanhos das pindas, para o rosto uma menor, e para as costas, por exemplo, uma um pouco maior, pois a área pede isso. E são super fáceis de fazer, olhem as minhas, que gracinhas, confiram abaixo:
Aprenda como fazer Pindas chinesas

Como usar pindas chinesas


E para finalizar, deixo aqui vídeos de manobras de massagem com pindas



Para ver mais um vídeo, com as manobras faciais, clique aqui

Então amores, espero que tenham gostado do post de hoje, queria agradecer vocês pelos comentários e pelo apoio de sempre, fiquem ligados que vai rolar resenha de natal rs. Um beijo e deixe aqui sua sugestão de post. Fiquem com Deus.


Referências de busca: 
Saúde Integral - http://saudeintegral.webnode.com.br/products/produto-2/ // Isabela Oliveira - http://www.isabeloliveira.pt/servicos/rosto/massagem-pindas-chinesas/ // Belezain - http://www.belezain.com.br // Corpo e Cia - http://www.corpoeciastudiopilates.com.br/massagem-com-pindas-chinesas.php // Fisioponto - http://fisioponto.com.br/massagem-com-pindas-chinesas/

*Reprodução de imagens: As imagens utilizadas nesse post não são de minha autoria. São retiradas de sites apontados quando necessários e google imagens. 

110 comentários :

  1. Excelente post!

    Beijinhos

    http://aperfeicaoeummito.blogspot.pt/

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  2. Não conhecia este tipo de massagens! Obrigada pela partilha.
    Um beijinho*
    BLOG | FACEBOOK | INSTAGRAM

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  3. Nossa, não conhecia! Mas parece ótimo, principalmente por causa das ervas e óleos. Deve relaxar meeesmo :3
    Beijooo
    http://tipsnconfessions.blogspot.com

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    1. Relaxa mesmo Raquel, é uma delícia! Mas eu curto mesmo é fazer rs.

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  4. Nossa eu amo, adoro massagem! Mas não conhecia esse método, super bacana!

    https://amebatom.blogspot.com.br/

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  5. Humm isso deve ser maravilhoso, sou ligada ao mundo oriental e adoro coisas assim. Bjo!

    www.pandapixels.com.br

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    1. Sim é muito! É um relaxamento além do comum.
      Um beijo.

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  6. Esta técnica eu não conhecia, lendo seu post me deu interesse em faz uma de flor de laranjeira rs ainda mais para esta epoca do ano deve ser excelente. Super beijo da Luma

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    1. Deve ser muito com com essa flor, na verdade com tudo rs. Depende do gosto da pessoa.
      Um beijo e sucesso.

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  7. Olá,

    Adorei o post. Encontrei o blog por acaso e vejo que tem exatamente o tipo de assuntos que me causa interesse :D
    Já estou a seguir!

    Adorei o post sobre pele, é sempre dos meus maiores interesses!
    Muito sucesso!

    nudeeisthenewblack.blogspot.pt

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    1. Oi Tânia, que bom ler isso, fico muito feliz!
      Obrigada, estou indo visitar seu cantinho.
      Um beijo.

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  8. Ai que delícia, sou doida para ter um dia de princesa com a minha rainha e fazer massagens relaxantes! Quero muuito isso no meu casamento. Amei cada dica!

    Beijos,
    www.blogbelacombatom.com

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    1. Ah faça então, você vai amar!
      Você merece guria, vai lá e faça! Depois me conte tudo rs.

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  9. Ai que deve ser boa demais esse tipo de massagem! Vou sugerir para meu marido rsrs
    Amei o post lindona, Bjos e sucesso.

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  10. Deve ser relaxante demais né!? Haha


    Beijos da Nati
    www.oxifalei.com.br
    Snap: nath.thamires
    Instagram: @oxi.falei

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  11. Que post interessante. Eu gosto de vir aqui porque sempre aprendo coisas novas. Eu nem sabia o que eram pindas e realmente achei muito legal a proposta. Fiquei aqui desejando. =)

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    1. Que bom que gostou, fico feliz Paula!
      Não é uma coisa comum mesmo.
      Um beijo e sucesso.

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  12. Nossa! Sabe quando vc conhece algo novo que nunca tinha visto e adora?! Foi isso q aconteceu nesse post, nem sabia o que era essa Pinda! Adorei!

    Beijo,
    www.vitaminatrendy.com

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    1. Ahhh que bom que gostou, fico muito feliz!
      Quem sabe um dia você não recebe? Um beijo.

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  13. Meninaaa...eu amei isso!! Já faço com pedras quentes, mas achei super diferente! Eu nunca vi isso, mas adorei mesmo.

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    1. Pedras quentes também são super legais!
      Que bom que gostou, volte sempre.

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  14. Nunca tinha ouvido falar, parece muito bom!

    http://vacasmagras.com/

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  15. Não conhecia essa técnica não, mas já fiquei doida para testar rs..

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  16. Eu não conhecia a técnica e nem sabia o que era pinda, mas tenho certeza que depois deste post vou procurar por alguém que faça, pois estou precisando muito relaxar.

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    1. Que bom que gostou, fico muito feliz!
      Me fala quando achar, do que achou.
      Um beijo.

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  17. amei o post.. Eu não sabia que esse tipo de massagem existia. Vou mostrar esse post a minha irmã, ela tem um consultório e trabalha com essas coisas! Vou pedir pra ela fazer em mim, essa massagem deve ser muito gostosa *--*

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    1. Que bom que gostou. Faça isso, ela vai gostar. Só é meio difícil encontrar, prefiro fazer em casa mesmo (fazer as pindas).

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  18. Preciso de pelo menos uma massagem por dia rsrs Estou precisando muito.. Fiz uma cirurgia da coluna e sinto muitas dores ainda.. Vou procurar aqui na minha cidade pra fazer! Amei o o post, super explicadinho!

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    1. Todos nós precisamos né rs.
      Nossa, talvez de ajude Yara, mesmo que não encontre essa especifica, procure a mais comum então (relaxante) para te ajudar.
      Um beijo.

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  19. Adorei a massagem, nunca tinha ouvido falar em pindas mas assim que eu puder vou procurar fazer, o estresse aqui está pegando bravo! rsrs.

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    1. Faça e me conta tudo depois rs.
      Sei como é, pode realmente te ajudar.
      Um beijo.

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  20. Que delicia, tudo que eu preciso agora rsrs amei seu post. Bjos

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  21. Que charme!!!!!! Juro que vou testar
    Ps. Amei seu blog. Ganhou mais uma seguidora

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    1. Sério? Que bom que gostou, fico muito feliz.
      Obrigada por seguir, seja bem vinda.

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  22. Menina que chique eu adorei essa massagem parece ser ótima 😉

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    1. Olá Rosi, que bom que curtiu! Fico muito feliz.
      Um beijo.

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  23. precisoooo!!!!adorei o post, tudo explicadinho,juro q n conhecia a tecnica.
    negamaju.blogspot.com.br

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    1. Juily, dá uma vontade né? Que bom que gostou, fico feliz.

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  24. Nossa, que post MARA! Amei o blog ❤ bjss
    www.falacah.com

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    1. Ahhh que bom que gostou, fico muito contente Carla.
      Um beijo e volte sempre.

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  25. Adorei a partilha desta massagem! Me pareceu maravilhosa, fiquei bastante curiosa agora.
    Beijos,
    Nathália.

    http://www.renomeada.com/

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    1. Que bom que gostou, fico muito feliz!
      Se um dia fizer me conte o que achou, um beijo.

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  26. Eu estou com uma baita dor nas costas por estar sentada em frente ao pc desde cedo e vendo um vídeo desses só desejo esta massagem agora!
    Beijos.

    Blog: Les Jours de Marcela
    http://lesjoursdemarcela.blogspot.com.br/

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  27. Eita, cada coisa que o povo inventa rsrsrs, deve ser relaxante!

    Sua postagem foi divulgada lá no turbonauta, espero você lá mais vezes ok.
    Bom Natal!

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    1. Pois é, invenções que causam bem estar.
      Que bom, fico feliz.
      Um beijo

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  28. Que bacana, ainda não conhecia este método de massagem. Parece ser bem relaxante, sem falar que eu adoro qualquer coisa que tenha o uso de ervas, pois tudo que é natural é saudável e mais eficaz! A cada dia que passa a estética se aprofunda mais.. Adorei o blog te desejo muito sucesso. Grande beijo.

    www.claralisle.blogspot.com.br

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    1. Bem legal né Clara? Exatamente, concordo super.
      Obrigada, tudo de bom p tu tbm.

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  29. Oláá! tudo bem??
    Nossa, ameeeei essa técnica! Sou apaixonada por massagem (não só receber, mas também fazer), então acho ótimo aprender coisa nova!! :D
    beeijo

    http://lecaferouge.blogspot.com.br/

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    1. Olá, tudo bem e vc?
      Que bom que gostou, que legal Tamara, eu tbm gosto de fazer.
      Um beijo e sucesso.

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  30. deve ser uma delícia essa massagem!! :D
    não conhecia e achei bem interessante!

    xoxo
    Guria do Século Passado

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  31. MAssagem já é uma delicia!!! Essa então ♥
    beijao

    coloresam.com

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  32. Nossa já quero experimentar e levar isso pra vida, sou apaixonada por massagem e não o conhecia. Amei seu post, dicas é comigo mesmo. Parece ser bastante relaxante, gente tô louca aqui já querendo uma massagem RS"

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    1. Olá Juh, realmente é muito relaxante.
      Que bom que gostou, fico feliz.
      Um beijo.

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  33. Nossa deve ser bem relaxante mesmo essa massagem , estou precisando muito, os chineses tem muito técnicas legais para fazer massagem, eu gosto demais.

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    1. É sim, uma delícia rs.
      Eles arrasam rs.
      Um beijo e sucesso.

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  34. Olha só!! Não conhecia as pindas... mas como eu já adoro massagens estou suuuper disposta a conhecer hahah mal não faz né? Aliás... muito pelo contrário! Adorei o post, muito instrutivo!! Parabéns ❤

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    1. Curtiu né? É muito legal.
      Que bom que gostou, fico muito feliz.

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  35. Alivia o estresse, seria meu sonho? Nunca tinha escutado sobre as pindas, mas adorei saber e ja quero fazer. Nada melhor do que uma massagem para aliviar o estresse não é mesmo?

    Beijos,
    Bluelline

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    1. Ahahahaha, que bom que gostou Lari.
      Exatamente, ajuda muito.

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  36. To no trabalho só pensando em como seria bom uma massagem assim agora hahaha Fiquei muuuito interessada mesmo, em todos os esteticistas fazem essa massagem? Quem sabe meu presente de natal pra mim seja ela? hmmm hahhaha Beijão

    Quero ser Miranda

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  37. To no trabalho só pensando em como seria bom uma massagem assim agora hahaha Fiquei muuuito interessada mesmo, em todos os esteticistas fazem essa massagem? Quem sabe meu presente de natal pra mim seja ela? hmmm hahhaha Beijão

    Quero ser Miranda

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    Respostas
    1. Ahhh quem dera né. Então Ray, não é uma coisa muito comum, talvez seja difícil encontrar alguém que faça, não é uma técnica comum entende? Mas quem sabe você não acha...
      Me conta depois.
      Um beijo.

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  38. Se minha mãe ver essa postagem, estou perdida kkkkk. Minha mãe ama, mas ama massagens. Vou compartilhar com ela, porque se eu adorei ela vai mais que amar.

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    1. Sério Jess rs, tomara que ela goste mesmo.
      Um beijo e sucesso.

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  39. Eu não conhecia este tipo de massagem! Achei super legal :D

    Beijinhos,
    ❥ AmigaDelicada.com.br

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  40. Nossa como nunca tinha visto antes,já quero, preciso agora mesmo principalmente esse de flor de laranjeira, alias preciso de todos to tào carregada que to aceitando tudo

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    1. KKKKKKKKKKKK
      Quem sabe você não ganha uma dessas de natal?
      Um beijo.

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  41. Nossa, não conhecia esse tipo de massagem, bem diferente e parece super relaxante. Gostei principalmente dessas ervas essenciais que complementam e deve dar a sensação de relaxamento.
    Beijos

    http://esmaltolatrasporopcao.blogspot.com.br/

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  42. Nossa que maravilha, deve ser uma delicia esse tipo de massagem. Quantas ervas! mas essa massagem com pindas não são tão comuns né? acredito que pelo menos no brasil não pois quase não vejo massagens desse tipo.
    Adorei o blog, e o assunto que o mesmo aborda. Parabéns pelo post, pelo blog, por tudo em completo. Beijinhos e muito sucesso :D

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    1. Não são Lah, na verdade com o tempo que eu tenho de estudante, eu não conheci ninguém que faça, eu que fui estudar e achei essa massagem e resolvi aprender. Não é muito difícil mas também não é comum.
      Que bom que gostou, fico muito feliz. Obrigada, um beijo.

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  43. E agr como faço? Fiquei na vontade kkk to precisando urgentemente de uma massagem assim para aliviar os estresses do cotidiano.. Vou conferir os videos e depois testar na minha mãe (que tbm ta precisando)
    Ta ai algo pra eu usar nas semanas d provas kk p n surtar geral. Amei o post 💖

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    1. Ahhh que dó, procura então alguma esteticista ou massagista pra matar a vontade rs.
      Testa e me conta tudo depois, um beijo.

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  44. Gente que sucesso!!! :O Quero fazer! Mas preciso de alguém que vá fazer a massagem em mim, hahaha, meu sonho poder ter um dia num spa, bem rica, descansando e aproveitando tudo. Até planejei me dar isso de niver no próximo ano, mas acho que essa ai não é comum aqui no Br né? De qualquer forma, eu me informo na época, hahah. Beijos!

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    1. Aahahahahaha, que tudo! Eu também quero rs.
      Não é muito Lo, de repente você não ache, mas existem outras tão boas quanto ela.
      Um beijo que bom que curtiu o post.

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  45. Oi meu amor! Que tudo! Ja quero, será que encontro dessas massagens aqui na minha cidade? Parecem ser super relaxantes hein? Quero ganhar de presente haha. Deu ate uma relaxada so assistindo o video, eta coisa boa haha. Sucesso para você!

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    1. Acho meio difícil encontrar Lydi, mas quem sabe...
      São sim, um ótimo presente rs.
      Sucesso pra tu

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  46. Ainda não tinha ouvido falar, mas parece ser deliciosa essa massagem.

    Blog Marcy Moraes

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  47. Amei a dica,como sou apaixonada por massagem,tenho certeza que ia gostar.
    http://www.estilosamorena.com/
    beijos!

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  48. Fiquei desejando essa massagem, adoroo <3 beijos
    www.blogbelezamake.com

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  49. Sempre quis fazer uma massagem, essa deve ser uma delícia :D

    https://heyimwiththeband.blogspot.com.br/

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  50. Deve ser uma delicia receber uma massagem assim *---* adoro massagens ♡ beijos!


    floordemandacaru.blogspot.com.br

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  51. Ainn... "Usada para proporcionar relaxamento" , li isso e já fiquei fascinada! Eu sou suspeita pra falar, eu amo massagens (até fazer) eu gosto. E ultimamente estou tão cansada, ler isso me deu lagrimas nos olhos kkk O post é bastante explicativo, amei conhecer essa técnica e Adorei conhecer os benefícios.

    Muito show!!

    um beijooo <3

    www.chuvanojardim.com.br

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    Respostas
    1. Ah que legal, realmente é algo gostoso e fazer e receber.
      Que bom que gostou, fico feliz.
      um beijo

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  52. Gente, que bacana! Só de ver o post já fiquei relaxada haha, sem contar que até então nunca tinha ouvido falar desse tipo de massagem. Bem legal também você fazer estética e trazer isso para o blog (:

    Beijos, Vickawaii
    http://finding-neverland.zip.net

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    Respostas
    1. Ahahhaha imagino,
      Que bom que gostou, meu blog é só focado nisso, amo falar e mostrar pra você essas coisas.
      um beijo.

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  53. Nunca tinha ouvido falar desse tipo de massagem, mas achei super legal! ótima postagem :)

    http://www.biigthais.com/

    Beijoos ;*

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  54. Não conhecia esse tipo de massagem, mas parece ser maravilhoso, já fiquei com vontade de experimentar haha, vou tentar fazer umas pindas dessas e mandar meu namorado fazer em mim hahaha
    Adorei a postagem!
    Beijos!

    http://www.tarsilamartins.com/

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    Respostas
    1. É sim, muito bom! rs
      Que bom que gostou, me fale se gostar.
      Um beijo.

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  55. Manu, que post incrível! Eu adoro ler seu blog, pois vc me pasa muita confiança em tudo que fala! Arrasou mais uma vez! Fiquei querendo uma massagem com as pindas chinesas hahahaa

    www.thaispietrobon.com

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